Un buen estilo de vida no es solo para las personas consideradas millennials. De hecho, un buen estilo de vida es para personas como vos y para todos aquellos que estén dispuestos a hacer sacrificios. Lo cierto de todo, es que cuando decidís empezar con ganas, podés construir un buen negocio y diseñarte la vida ideal.
Esto no quiere decir que todo ha sido playas y cócteles. Por eso, en este artículo cubriremos las cosas buenas, malas y asombrosas de lo que significa diseñar un estilo de vida “perfecto”. Con decir “perfecto” no significa que sea fácil. Al contrario, la perfección radicará en el trabajo duro y el tiempo dedicado a tu negocio.
En la vida, pasamos más tiempo trabajando que haciendo cualquier otra cosa. En circunstancias normales, esto puede ser una causante de disgustos, agobios, e incluso, enfermedades. Pero, cuando decidimos emprender y crear un estilo de vida, se convierte en algo emocionante.
Al finalizar este artículo, debés tener la inspiración necesaria para hacer lo que amas de tal manera que encuentres el sentido a la vida. Para empezar, hablemos un poco de qué es el diseño de estilo de vida. Esto nos ayudará a entender más el tema y a alinear nuestros objetivos.
¿Qué es un estilo de vida?
Diseñar un estilo de vida consiste en tomar decisiones que se alinean con tus objetivos más importantes. Cabe destacar, que tu vida perfecta no solo sucederá de la noche a la mañana, sino que cada día podrás dar pasos hacia la vida que amas. En ese sentido, las decisiones que tomes en cuanto a esto, te pueden alejar o acercar a tu meta.
Por supuesto, el mayor componente en tu estilo de vida, sin dudas, es tu negocio. Cuando deseas emprender en línea, das un paso a la dirección correcta y muchas veces suele ser el paso que cambiará tu vida para siempre. Cuando empezás a ver los ingresos, literalmente, el mundo se abre.
Una vez que decidís qué hacer, cómo y cuándo trabajás, podés pasar más tiempo llenando tus días con las cosas que te hacen feliz. El tiempo es precioso, pero tener más de él no resuelve el enigma: debés modificar tu agenda para trabajar cuando seas más eficiente y divertirte cuando te sientas más tranquilo.
Definición de estilo de vida
Un estilo de vida significa independencia. En este punto, nos sentimos libres de administrar nuestro tiempo como sea conveniente. Un ejemplo sería irte de vacaciones sin pedir permiso a tu jefe. En ese sentido, tendrás la oportunidad de administrar tu tiempo entre tu pasión y lo que te gustaría hacer. Por supuesto, todo esto sucederá cuando ya hayas construido un negocio sustentable.
También significa trabajar en algo que te interese y terminar a tiempo para luego irte a cenar con tu novia o tus amigos. Sin embargo, tomando en cuenta la personalidad de la gente, puede variar el significado. El punto es que podés tomar esa decisión y no esperar un puesto más alto en tu trabajo o negocio.
Al final del día, tenés que decidir cómo se ve la felicidad y perseguirla. Una vez que lo descubras, integrá las cosas que te hacen sonreír y deshazte de aquello que no lo hace. No olvides que cualquier cosa que hagas está totalmente bien, siempre y cuando se alinee contigo.
Beneficios de un estilo de vida
No podés ser la mejor versión de ti mismo y dar tu mejor esfuerzo con un calendario caótico y un trabajo que te agote. Un estilo de vida significa llenar tus días con:
- Personas que te dan energía
- Un trabajo que te satisfaga
- Lugares que te vigoricen
- Hábitos que te motiven
- Ideas que te inspiren
Tu estilo de vida debe generarte el mejor estado posible para lograr lo que deseas en la vida. Ahora, te mostramos 9 beneficios de un buen estilo de vida:
1. Tu salud
Probablemente ya hayas escuchado esto antes, pero sin una buena salud, no hay nada. Uno de los mayores sacrificios que una persona promedio hace para lograr sus objetivos es tener buena salud. Lo irónico es que saltarse el gimnasio y comer mal es malo para el cerebro y, en última instancia, malo para la productividad.
Aquí algunos motivos:
- El ejercicio mejora el enfoque y la memoria.
- También reduce el riesgo de Alzheimer y la enfermedad cerebral degenerativa.
- Ejercitarse fortalece el sistema inmunológico y optimiza la producción de hormonas.
- Además, aumenta la energía al mejorar la función mitocondrial.
- Por último, agrega años divertidos y funcionales a tu vida para que puedas crear más recuerdos asombrosos.
En tus objetivos de salud, podés tomar en cuenta lo siguiente:
- Hábitos alimenticios
- Estado físico
- Estilo de vida general saludable
Lo mejor de todo, es que las opciones están a nuestro alcance. Saltarse de una vida saludable, afecta tu rendimiento. No podés tener un buen trabajo o negocio con malos hábitos.
2. Cambiar la mentalidad
Un estilo de vida saludable y un control de horario, puede generar sensaciones agradables. Como por ejemplo, reducción del estrés y un enfoque mejorado. Al mejorar estas características, tendrás una visión más clara de los objetivos y cómo lograrlo. Algunas personas lo llaman “cambios de mentalidad”. Sin la mentalidad correcta, es difícil estar seguro de un éxito a largo plazo.
Tu mentalidad no tiene que ser perfecta todo el tiempo, pero tiene que apuntar en la dirección correcta. De esa manera, cuando tropiezas, tu impulso te lleva hacia adelante. Ser capaz de adaptar tu mentalidad es una habilidad necesaria para conseguir tus metas.
El gimnasio requiere una mentalidad diferente a la de tomar decisiones de negocio. La adaptabilidad es clave, y si algo que un buen estilo de vida te puede dar, es la capacidad de adaptación. Tu salud te lo agradecerá. También lo hará tu negocio.
3. Aprender del fracaso
Puede ser difícil volver a intentarlo cuando no se tiene control total sobre tu rutina diaria. Las personas exitosas diseñan su vida para que puedan recuperarse rápidamente. Cuando no tienes el control total de tu vida, un gran fracaso puede sentirse como una derrota insuperable.
Diseñar un estilo de vida te puede permitir, a veces, disfrutar del fracaso. Cuando tenés el tiempo y los recursos emocionales para examinar los restos, encontrarás gemas que pueden transformar su camino hacia el éxito.
4. Simplificar tu vida
Cuando experimentás muchas cosas, al final, te das cuenta que la simplicidad siempre ganará. Tener una rutina diaria simple, puede prepararte para el éxito. En ese sentido, podés poner metas simples para cada día y cumplirlas constantemente. Pero, la magia de la simplicidad realmente brilla a través de las estrategias que tengas en tu negocio.
El diseño de estilo de vida te da la oportunidad de jugar con diferentes estrategias de marketing. Podés intentar crear miles de embudos complicados y costosos para aumentar tus ventas y ganancias. Sin embargo, casi siempre, la simplicidad supera cualquier complejidad.
5. Valorar experiencias asombrosas
El estilo de vida se debe a que tomas tu mejor esfuerzo y lo convertís en algo increíble. Sea lo que sea. Pero, la mayoría de las personas están estancadas en uno de dos ciclos:
- o luchan por llegar a fin de mes, o…
- están utilizando su riqueza para llenar sus vidas con cosas adicionales.
En ocasiones, una vida llena de experiencias increíbles es mejor que una vida llena de cosas. En ese sentido, puede ser que la simplicidad resulte mejor para algunas personas. Por ejemplo, hay personas que valoran las aventuras y los viajes, mientras que por otro lado, hay otras que les gusta los autos rápidos y una casa grande. Sea cual sea tu prerrogativa; es tu vida, es tu plan. Solo hazlo increíble y memorable.
6. Tener mayor consistencia
Se dice que “la consistencia es la clave del éxito” y de seguro lo has escuchado un par de veces. Cuando se presenta y realiza un esfuerzo del 20% cada día, obtenés mejores resultados. Esto no sucede cuando das todo en oportunidades eventuales. Si sos tu propio jefe, siempre podrás llegar al gimnasio, y eso es más de la mitad de la batalla.
7. Ser autosuficiente
La autosuficiencia solía significar poder sobrevivir en “lo salvaje”. Hoy en día, significa más o menos lo mismo, pero la naturaleza se ha transformado en un paisaje de tecnología y relaciones. Trabajar por hora puede hacer que tus habilidades de supervivencia real se atrofien. Demasiados lugares de trabajo lo recompensan por presentarse en persona, en vez de ofrecer un valor real. Por eso, diseñar tu vida te obliga a aceptar lo que realmente se necesita para sobrevivir en la era moderna.
Muchas de las verdades antiguas siguen siendo ciertas:
- La construcción de relaciones genuinas es la moneda real de la supervivencia.
- Ofrecer valor sin pedir nada a cambio.
- El crecimiento de un grupo de seguidores leales, es la clave para el éxito a largo plazo.
El diseño de estilo de vida solo toma estas habilidades. Tené en cuenta que no es obligatorio trabajar de manera online para diseñar una vida ideal. Pero bueno, en este 2019, probablemente tengas que aprender del marketing digital para sobrevivir.
8. Seguir tu propio camino
Cuando estás trabajando en una empresa “tradicional” junto con compañeros de trabajo, es difícil no compararte con los demás. Después de todo, todos están en el mismo camino, y muchos están compitiendo por las mismas oportunidades. El diseño de estilo de vida no solo te alienta a encontrar tu propio camino, sino que lo exige.
Comenzar a crear tu negocio en línea, te aleja del estanque de oficina y te lleva al mundo del marketing. De repente, la única competencia es contra ti mismo en una lucha por encontrar tu propia voz.
9. Conseguir la libertad financiera
La vida no tiene porqué significar ser miserable. Más importante aún, debes hacer que tu seguridad financiera sea firme. La mayoría de las personas se conforman con la idea de que el trabajo apesta y el progreso financiero es lento. Ninguna de estas afirmaciones debe ser cierta.
¿Para quién es el diseño de estilo de vida?
La transición a una vida independiente y autónoma no siempre es fácil. Para algunos, puede que nunca se sienta como el momento adecuado. Honestamente, para la mayoría de las personas que terminan diseñando su propia vida, nunca se sintieron en el momento adecuado. El diseño de estilo de vida es un negocio agobiante, y es probable que nunca sientas que es el momento adecuado para lanzarse al agua. A veces solo hay que ir por ello.
Pregúntate a ti mismo si quieres:
- Ser tu propio jefe
- Ser más productivo
- Mantenerse saludable
- Hacer cosas más impresionantes
- Simplificar tu vida
Lo más probable es que hayas respondido “sí” a todas estas preguntas. Pero luego tenés que considerar las preguntas más difíciles, como por ejemplo:
- ¿Puedo manejar mucha incertidumbre?
- ¿Estaré demasiado estresado por mis fallas?
- ¿Preferiría simplemente salir y dejar mis pensamientos en la oficina?
- ¿Estoy de acuerdo con la constante optimización y solución de problemas?
La verdad es que el paquete total de cómo tener un estilo de vida no será lo que haga felices a todos.
¿Quién no es adecuado para un cambio de vida?
El “camino tradicional” de la universidad, seguido por un trabajo estable, a menudo tiene una mala reputación. Pero para muchas personas, agregarle al estudio un el diseño de un estilo de vida puede ser la combinación ideal. Hoy en día, la mayoría de las personas cambian de carrera muchas veces a lo largo de sus vidas, así que no es como si estuviéramos “atrapados” en el mismo trabajo para siempre.
De hecho, todo se reduce al hecho de que pasas más tiempo trabajando que haciendo cualquier otra cosa. Si esa idea se siente cómodamente contigo cuando piensas en tu presente, entonces tienes tu respuesta: el diseño de estilo de vida no es para vos.
Utilizar el ejercicio “El día perfecto”
Dedicá al menos 60 minutos para que esto ocurra. Sé que parece un largo tiempo para visualizar tu día perfecto, pero tendrás que tomarte un tiempo para desconectarte del flujo de tu día y sumergirte por completo en este ejercicio.
Los ejercicios de visualización son herramientas poderosas que pueden transformar tu forma de pensar. Para este ejercicio, vas a visualizar y delinear con gran detalle tu día ideal. Experimentamos la vida en días. Una mala mañana puede llevar fácilmente a una mala tarde y una terrible noche, pero cada mañana es un nuevo comienzo. Cuando termines este ejercicio, debés tener una idea más clara de si el diseño de estilo de vida se ajusta o no a tu vida ideal.
Ejemplo:
Comenzá con el panorama general
Primero, calentemos tu cerebro capturando el panorama general de cómo se vería tu día perfecto. Esto te dará una idea general, de modo que cuando abordes los detalles esenciales estés listo.
Responde las siguientes preguntas:
- ¿Con quién quiero pasar el día?
- ¿Dónde quiero pasar mi día?
- ¿Cuántas horas quiero trabajar?
- ¿En qué quiero trabajar?
- ¿Cuánto ejercicio quiero hacer?
- ¿Cuánto tiempo libre quiero para mí?
Ahora, tomá todas tus respuestas y utilízalas para describir tu día perfecto en unas pocas oraciones. Agregá cualquier otra cosa que te hayas preguntado. Una vez que termines, estarás listo para escribir un itinerario completo de su día perfecto. Aquí es donde te comprometes con tu vida ideal. En sentido, dividí tu día por minuto como si fuera el itinerario.
Aquí tenemos algunos ejemplos de personas que gozan de haber diseñado un estilo de vida con su negocio
Crear un negocio online exitoso
Sin duda alguna, el mundo está lleno de emprendedores exitosos que han dado el paso de diseñar y cambiar sus vidas hasta llegar a la cima. Con eso dicho, el mundo ha visto a más personas fracasar. En ese sentido, debemos preguntarnos cuál es la principal diferencia entre los que abandonan y los que permanecen. La respuesta es simple. Tolerancia al fracaso y falta de aversión al riesgo. Claro, hay muchos otros componentes como ética del trabajo, inteligencia, habilidades sociales, etc. Pero el verdadero secreto es seguir intentándolo.
Las personas que nombramos a continuación, tuvieron sus dificultades antes de tener su vida ideal. Lo que tienen en común es que todos fueron capaces de tolerar un gran riesgo y aprender lo más que pudieron de sus errores. Aquí hay cinco de los mejores ejemplos:
1. Mike Vestil: dropshipping, blogging, youtuber, marca personal.
Este chico tiene la clásica historia empresarial de abandonar el camino tradicional y probar un estilo de vida más compatible. De hecho, creció pobre y se abrió camino en la carrera de odontología, ganando becas imposibles de obtener para financiar su camino.
Entonces, Mike descubrió que la mayoría de los dentistas no comienzan a beneficiarse de sus clínicas hasta que tienen 30 ó 40 años. Eso lo llevó a decidir tirar todo a un lado para mudarse al extranjero y probar suerte en con dropshipping. Después de varios fracasos, tuvo éxito con algunos productos y pasó de cero a $ 1.5 millones en 12 meses.
Luego, Mike decidió iniciar un blog y un canal de YouTube para compartir el éxito de su negocio con otros mientras construía una marca personal. Eso fue hace menos de dos años. Hoy, Mike tiene múltiples fuentes de ingresos. Utiliza su canal de YouTube y su blog como parte de un embudo de ventas para vender productos de información sobre cómo hacer dinero en línea.
2. JV Ortiz: libro electrónico, blogging, foro pagado.
Era un estudiante de 26 años que abandonó sus estudios para escribir su propio libro electrónico: The Hypemaster Playbook. Eso fue a fines de 2017. Su libro electrónico y su foro de pago ahora generan $ 6k al mes.
Le tomó cuatro meses escribir el formato de 70,000 palabras sobre cómo revender zapatillas. Rápidamente lanzó su blog, Six Figure Sneakerhead para colocarlo como un embudo de ventas. Después de ser entrevistado en algunos podcasts, incluyendo Side Hustle Nation, sus primeros clientes comenzaron a llegar. Los tiempos se pusieron difíciles cuando las ventas bajaron debido a problemas con el sitio web, pero lo logró. Sus publicaciones en el blog ahora ven tráfico orgánico sustancial. JV usa Instagram para ayudar a impulsar las ventas y tiene más de cien miembros inscritos en su foro de $ 40 / mes.
3. Chandler Bolt: encuentros virtuales, curso de publicación de libros en línea, blogs.
Bolt ni siquiera tenía un blog cuando organizó su primera encuentro. Virtual Summit Mastery lo ayudó a generar $ 370k en ingresos y aumentar su lista de correo electrónico con casi 30,000 suscriptores desde su primera cumbre. Hoy, Chandler dirige la Self Publishing School, una compañía en línea que ayuda a las personas a escribir y publicar su primer libro.
En el momento de su primera cumbre, había escrito algunos libros sobre autoedición, pero el negocio realmente no era próspero, y su lista de correo electrónico tenía solo 10.000 personas. En su primera cumbre generó $ 100k y triplicó su lista de correo de emails.
Las ventas de afiliados que hizo en el backend se habían completado, Chandler había ganado aproximadamente $ 330K. Al mismo tiempo, la cumbre lo posicionó a él y a su compañía como la autoridad principal en la autoedición.
Conclusión
Hoy en día, hacer de nuestro tiempo algo más agradable es posible. Diseñar un estilo de vida es la solución, y ya sea que te admitan o no, sos vos quien tiene el control de tu vida. Cuando te das la oportunidad, podés experimentar, modificar y moldear la vida ideal para vos. Puede que sea lo más difícil que hayas hecho, pero eso estará bien. ¡Cree y confía en ti!
